Combate los celos de una buena vez

Son muchos los tips que podemos encontrar en el cyber espacio, pero queremos compartir contigo este que nos parece muy bueno. a


1. Comunicación y confianza

Son pilares dentro de una relación, si no hay confianza es difícil que la relación pueda tener un futuro. 

Nuestra pareja debe tener su propio espacio de realizar cosas solo, con sus amistades si ese espacio no existe definitivamente es señal clara de desconfianza, inseguridades.


2.- La imaginación nos puede jugar una mala pasada 

No es sano estar pensando mal de todo, crear fantasías que no llevan a nada, cuando esos pensamientos llegan trata de ocupar tu mente en otra cosa, puede ser muy toxico para tu mente y tu desarrollo en tu vida diaria, busca respirar y centrarte si vale la pena angustiarte por algo irreal.


3- Busca explicaciones coherentes

No te vuelvas obsesivo o controlador llamando por teléfono a cada momento para saber que hace tu pareja, una llamada puede ser un lindo de detalle pero a manera de controlar puede ser molesto.


4.- Respeto en sus vidas

En las relaciones deben sumar cosas a sus vidas no restar cosas, tu vida como estaba antes de la relación no debe porque cambiar, relacionarse con el mundo es importante.

Cuando estén juntos hagan cosas que demuestren que se extrañen disfruten, pásenlo bien, sin reclamos ni discusiones.


5.- Tu pareja te acepta tal y como eres

Para esto primero debes amarte, ya que los celos viene de la falta de autoestima e inseguridad, todos merecemos ser amados y amar sin miedos, sin condiciones si te sientes libre y seguro eso vas a trasmitir a tu pareja.


6.- Analiza en que momento se dan tu celos 

Medita en que momento se dan tu celos, las razones de tus celos, pregúntate si servirá de algo, eso te acerca o te aleja de tu pareja, si es algo pasajero puede ser llevadero pero si es pan de todos los días entonces hay un problema, ¿te pasaba también en tus relaciones anteriores? puede ser celos patológicos, busca ayuda.


Fuente: Es resumen sacado de El arte de saber vivir por Lic. Esperanza Arcos.



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